コーヒーエネマ突撃体験レポート(^^)v

コーヒーエネマって何だ?で書いたけど、
最近、脂っこいものばかり美味しく頂いてるからなぁ(-。-) ボソッ
と言うことで、コーヒーエネマ突撃体験レポート(^^)v
coffee_enema01.gif
先ず、説明書どおりにコロンキットをセットする。
カフェコロンにお湯を注いで、1000cc&適温準備OK!!!
おっと心の準備が・・・


深呼吸をし、やってはいけない事を頭に叩き込む。
注意!3分以上お腹にためないで下さい。
※ 便意をもよおしたら我慢せずに、すぐに排泄してください。
(3分以上お腹にためないで下さい。)
長くなるとうまく排泄できにくくなることがあります。

了解!
我慢はしません・・・って言うか、トイレでしなきゃダメじゃんね。

コロンキットを高いところに引っかける。
意を決してお尻にチューブを入れる。
おぉ???、見る見る入ってくる。って言うか、液が減っていく。
と、同時にお腹が暖かくなりギュルギュルギュルぅ???
全身の鳥肌が立つ感じ・・・うぅ???耐えられないぃ???(;^_^A アセアセ…
コロンキットを見ると、もう少しで全部入るぞ。
頑張って、全て入ったのを確認し、急いでチューブを引き抜き、同時に便座に座る。
ほっと一息。
先ほどまでの極度な緊張から解き放たれる。
すると、おさ湯で薄めたカフェコロンが一気に逆流した。
おおお、出る出る・・・昨日食べたグレープフルーツのブツブツやら今朝食べたタクワンやら・・・
これで腸の半分は綺麗にうがいされた状態だ(^^)v
もう良いかなと思い、立ち上がろうとする。
グルルルルルゥ????
おお、もう一回だ。
シャァ?????、更に奥深くまで旅をしたであろうカフェコロンが帰ってきた。
けたたましい音と共に腸内の不純物を洗い流したのだ。

まさしく爽快!
エステで高額な費用をかけた腸内洗浄より、よっぽど手軽で経済的だ。
メーカーが言うように15分と言うわけにはいかないが、
1時間ほどの余裕が有れば心身共にリフレッシュ&デトックスが出来てしまう。
挑戦するまでは恥ずかしいけど、お勧めですよ( ̄ー ̄)ニヤリッ
コーヒーエネマで「腸のお手入れ」。その目的は何よりも老化や病気に発展する原因をつくらないということ。コーヒーエネマは、歯を磨くように簡単に毎日できるうえ、コーヒーという植物成分を使用するので体に負担をかけない魅力的な健康法です。
コーヒーエネマの歴史は古く、約80年前Dr.マックスゲルソンによって始められた歴史のある健康法です。
日本でもテレビや雑誌で広く取り上げられ、今やコーヒーエネマの愛好者は約10万人です。家庭でできるキットと専用の洗腸液でホームエステ感覚の手軽な健康法として多くの人が実践しています。
カフェコロン 30缶 [代引き料・送料無料]究極のデトックス コーヒーエネマ(腸内洗浄)!大腸…
便秘とは?
なぜ、毎日排便しなければいけないの?便秘薬の常用は「危険」!など、便秘や便秘解消するためにはどうしたらよいか?を詳しく解説いたします。
———————————
1.なぜ便秘(便や老廃物の停滞)はいけないの?
1-1 「食事と排泄の基本」を忘れた現代人
きちんと食べてスッキリ出す。このシンプルな毎日の習慣は、私たちの健康に極めて大切な意味を持っています。
「1.なぜ便秘(便や老廃物の停滞)はいけないの?」の続きを読む
1-2 便秘とは
毎日の生活で排泄することに無関心な人はなんと多いことでしょう。お腹が苦しい、肌が荒れているなど気になる症状でもない限り、便通が不規則でもまったく意識しないのがふつうです。「4.5日でなくても全然平気」という人が少なくないのには驚かされます。
「1-2 便秘とは」の続きを読む
1-3 便秘が「がん」をもたらすこともある
いずれにしても、便秘を改善するには食事や生活習慣の根本的な見直しが必要です。何もせずに放っておくと、体のあちこちに不具合が生じて、そのうちに命に関わるような病気を引き起こすこともあるのです。
「1-3 便秘が「がん」をもたらすこともある」の続きを読む
1-4 腸内に腐敗物があると大腸で毒素が発生!
肝臓の負担が増えて健康・美容力がダウン!
大腸に停滞している食事の量が1?2回分以上になると、腸内にガスが過剰にたまるようになります。細菌群のバランスが崩れ、有害菌、いわゆる悪玉菌を増殖させ、副産物として有毒ガスが大量に発生します。現代の私たちが食べているものは肉類や乳製品、魚介類をはじめとした酸化した食物と、腸内で腐敗しやすい食品だらけ。真夏の炎天下にこれらを放置したらどうなるか? お分かりの通り。腸内ではそれと同じことが起こります。
「1-4 腸内に腐敗物があると大腸で毒素が発生!」の続きを読む
1-5 サインが出ているのに放っておく人が多数!
腸に腐敗物がある弊害
さらに怖いのは、大腸ポリープ、大腸がん、潰瘍性大腸炎、クローン病、膠原病、高血圧、心臓疾患、脳梗塞、リュウマチなどの病気にかかりやすくなるリスクも高まること。
これは考えたくないケースです。よくいわれるように、大腸にできるがんで頻度が多い部位は「直腸」と「S状結腸」で、全体の約70%を占めています。ついで「下行結腸」。
こうしたところには不要な老廃物、便が溜まりやすいのです。大腸がんは日本を含め世界的に年々増加傾向にあり、けっして他人事ではありません。
「1-5 サインが出ているのに放っておく人が多数!」の続きを読む
1-6 お腹の中の不要物はなるべく早く出す!
私たちが生命活動のために取り込む酸素や栄養素も同様で、必要な栄養素は吸収してもふようなものはどんどん出さなければ、身を滅ぼすといってもいいわけです。
「いい髪、いい肌、いいココロ」をつくる栄養をとるために朝・昼・夜と食べるわけですが、食べた分、腸の中に生ゴミが出る、だから腸はいつもキレイにしてしまう、究極はこれです。腐敗させないことが何にもまして優先し、食べたら一泊までが鉄則。植物繊維の摂取?もちろん。毎日のウォーキングなど運動やおなかのマッサージ?
他に打つ手は?
もちろんあります。
「1-6 お腹の中の不要物はなるべく早く出す!」の続きを読む
2. なぜ現代人は便秘になりやすいの?
慢性的な便秘は、「腹痛」「おなかが張る」「ガスばかり出る」など、腹部が苦しくて気分がふさぎます。そればかりでなく、「頭痛」「肩こり」「腰痛」「食欲不振」「肌荒れ」「にきび・吹き出もの」「肥満」「口臭」といった不快な症状の原因にもなります。
更に恐ろしいのは、長年の便秘によって生じる毒素や活性酸素が「生活習慣病」や「がん」を引き起こす原因になるとも考えられていることです。
「2. なぜ現代人は便秘になりやすいの?」の続きを読む
3. 便秘=真夏の生ゴミ置き場
便秘がこわい理由はまだあります。口から入った食べ物は、栄養分を消化吸収したあとは、体の中でいわば生ゴミともいうべきものになります。この生ゴミを体の外に捨てずに腸内に長く留めておくとどうなるでしょう?
「3. 便秘=真夏の生ゴミ置き場」の続きを読む
4-1 快便のカギを握る腸内細菌の働き
乳酸菌の働きは、私たちの健康と密接に結びついています。腸の中ではさまざまな菌が勢力争いをしていますが、健康な人の腸には乳酸菌がたくさん棲みついています。乳酸菌が優勢になっていると、たとえ病原菌や食中毒菌が入ってきても思うように増殖できません。その結果、病原菌による感染を防ぐことができるのです。
人間は生まれて4?5日で、乳酸菌の型が決まってしまうのをご存知でしたか?
「4-1 快便のカギを握る腸内細菌の働き」の続きを読む
4-2 便や便通の状態をチェック!
腸内で悪い菌が優勢になると腸内で腐敗が進み、下痢や便秘を起こしやすくなります。便が気持ちよく出ないようなら、腸内環境が悪化しているサインなのです。
腸内に便の残存があり、毒素が血液中に吸収されて全身に回るような状態が短期間でも続くと、もちろん腸自体もダメージを受けます。腸内細菌のバランスが崩されてしまいます。どういうことがおこるのでしょうか?
「4-2 便や便通の状態をチェック!」の続きを読む
5-1 便秘薬の常用は「危険」!
便秘で悩む人の中には、ついつい便秘薬に頼ってしまう人が多いようです。便秘は病気が原因で起こるケースもありますが、ほとんどの人たちは、生活習慣や食事を改善することで解消することができます。なのに、安易に便秘薬や漢方処方のお茶などに頼ろうとする人も少なくありません。
これらも腸の負担を増やしているだけ、ということをご存知だったでしょうか?
「5-1 便秘薬の常用は「危険」!」の続きを読む
5-2 漢方薬・アロエ・センナ茶も、長期間の常用は毒となる!
アロエやセンナ、大黄などの薬草を使った便秘薬を「自然のものだから安心」と思っている方もおおいのでは?これらの薬も腸壁や腸の神経を刺激して、無理やり腸のぜん動運動を起こすものですから、薬を常用していると大腸の機能が低下して、その薬がないとぜん動運動が起こらなくなってしまう可能性があります。効き目を保つには薬の量をふやさなければならなくなるといった悪循環になります。つまり、「薬を飲まないとでない」ことにもなりかねないのです。このタイプの便秘薬を使い続けていると、薬草に含まれている物質が腸の粘膜に沈着して、粘膜がだんだん黒ずんでいきます。これが「色素沈着(メラノーシス)」です。黒くなるまで色素沈着すると腸細胞に悪い影響を与え、ポリープやがんができやすい状態になるので注意が必要です。
また、漢方薬は効き目がおだやかというイメージを持っている人が多いのですが、即効性のある薬もあります。薬ですから、副作用もゼロというわけではなく、飲み続けると肝臓に負担を与えることもあります。ですから、安易に薬に頼らず、自分にとって本当に必要なのかをよく考える必要があります。
では、そんなかたく真っ黒になってしまった腸になってしまった場合、どうすればよいのでしょうか?
「5-2 漢方薬・アロエ・センナ茶も、長期間の常用は毒となる!」の続きを読む
5-3 便秘薬をおすすめできないもう一つの理由
便秘薬をおすすめできないもう一つの理由は、栄養の吸収が阻害されて栄養不良、貧血になりやすく、骨粗鬆症を招く危険があること。女性は35歳を境にカルシウムが減っていくと言われます。鉄分だって慢性的に不足気味。便秘だけでも毒素を発生させ、大切な栄養素がそちらにとられているというのに、それを解決するはずの便秘薬でまた栄養を失うとは、老化に拍車をかけているようなもの。今まで長く便秘薬や漢方薬に時間を費やしてきた人ほど、とてもソンした気分にならないでしょうか?
6-1 便秘にひそかに悩む女性
慢性的便秘に悩まされている人は、女性のほうが圧倒的に多く、日本人女性の2人に1人は便秘と言われます。
なぜ女性に多い傾向か。
それは・・・
「6-1 便秘にひそかに悩む女性」の続きを読む
6-2 慢性的な便秘異常!
女性特有の体格の違いが原因?
慢性的な便通異常。腸になにかトラブルが発生する率に男女差は殆ど見られませんが、便秘が習慣化しているケースは、圧倒的に女性に多く見られます。
「6-2 慢性的な便秘異常!」の続きを読む
6-3 ダイエットは便秘のもと
女性の中で、「一度もダイエットをしたことがない」という人はほとんどいないかもしれません。
「6-3 ダイエットは便秘のもと」の続きを読む
6-4 便秘はお肌の大敵!
健康な人こそ腸に鈍感、老化や病気に対して無防備
「私は便秘じゃないし、全然オッケー」というかたこそ、腸内環境にご用心。スムーズにお通じがあり、なんら問題を感じていない人も、実は問題アリといえるのです。自然な排泄があっても排泄されずに体に溜まっている食べ物のカスや不要な老廃物、便はまだあり、毎日、便通がある人でも500g?2kgはたまっていると言われています。腸自身の細胞も2?3日で生まれ変わっているため、古くなった細胞は垢のようにはがれ落ち、便の一部となって排出されるようになっています。
「6-4 便秘はお肌の大敵!」の続きを読む
7. 慢性的な便秘には、「器質性」のものと「習慣性」のものがある。
便秘には、
?大腸の病気によって起こる「器質性(目に見えるような変化)」の便秘と
?食生活の乱れやストレスなどが原因で起こる「習慣性」の便秘
があります。
7-1 病気による「器質性」の原因の便秘
大腸の病気による便秘です。大腸がんなどの病気で大腸の内腔が狭くなり、便の通りが悪くなっているとき。憩室炎が多発し、炎症と瘢痕(はんこん)ができている。大腸を切除して吻合部(ふんごうぶ)が狭くなっている。こうした場合に便秘が起こります。
大腸の病気を改善させないと解消されない便秘です。
7-2 習慣性の便秘は「弛緩(しかん)性」「痙攣(けいれん)性」の2種類
習慣性の便秘は,何らかの原因で腸の機能が低下したもので、原因によって
? 「弛緩(しかん)性便秘」と
? 「痙攣(けいれん)性便秘」
のものの2種類に分けられます。
7-2-1「弛緩(しかん)性」の便秘
結腸の緊張が極度に低下しダラっとした状態で、ぜん動運動が弱くなり、便を押し出す力が弱くなることから起こる便秘で、また、高齢者や虚弱体質、*1内臓下垂の人に多くみられます。
「7-2-1「弛緩(しかん)性」の便秘」の続きを読む
7-2-2痙攣(けいれん)性の便秘
わかりやすくいえば、「弛緩(しかん)性」の逆。「弛緩(しかん)性便秘」と逆の状態で、腸菅が過剰に収縮したり痙攣(けいれん)するために起こるもので、主に肉食に偏った食生活やストレスなどが原因といわれます。便秘薬を常用している人に多いのも特徴です。
「7-2-2痙攣(けいれん)性の便秘」の続きを読む
7-2-3 その他
便が出口のあたりまで来ているのに、あと一歩のところででてこなくて諦め、ガマンしてしまう。最近多いのが、この便意を無視する習慣が生む、直腸でたまっていても感じない慢性の便秘です。朝、時間がなくて排便をガマンしたりすると、便の水分がどんどん吸収されコチコチになってしまい、思いっきり腹圧をかけ絞り出すように排出することに・・・
「7-2-3 その他」の続きを読む
8. おなかが張る症状は注意して!
大腸にできた異型細胞が良性のポリープでも、食の排泄の習慣が改善されず放っておかれてがん化すると、いろいろな症状が出てきます。
進行した直腸がんでは便秘、下痢、血便、お腹が張る、便が細くなるといった傾向が出てきます。ポケット状のくぼみが生じる憩室にあった便が水分を吸収され尽くし、固く小さくコロコロした便として出ることがありますが、これ自体はがんとは関係なし。プラス、おなかが張るというのは結腸がんの兆候で、これはがんが腸内の内容物の運搬を邪魔しているためです。おなかがゴロゴロ鳴ったり、おなかが痛くなることもあります。
自覚症状のあるかた、自力で何とかなどとは思わず、内視鏡検査を受け、早く安心してしまいましょう。

↓ ↓ シェアお願いします ↓ ↓
0 comments to “コーヒーエネマ突撃体験レポート(^^)v”
  1. SECRET: 0
    PASS: 3f652908d42cc94588e5eb4fe3a27d50
    普段から便秘じゃ無いから良くわからないぃ(爆)
    おまけに、ブラウニーが飲んでる明日葉クロロフィル若葉100%粒も横取りして飲んでいるからねぇ(^^)v
    シャワートイレを最強にして入り口付近をゆすぐのに似てるけど、もっと奥まで・・・って感じ。
    お腹をのの字のの字と言いながらマッサージするんだよ(爆)
    定期的なメンテナンスが必要な年齢かも(-。-) ボソッ

  2. SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    おはようございます!!
      え~~ あっぱれさん 体験したんですか??苦笑
      ・・・・・想像したくないですけど・・・。笑
      でも 確かに体にとっては良い事なんでしょうね・・。
      その後の お腹の感じはどうなんですか??
      (軽いとか??)
      やはり 皆さん健康第一ですから!!
      
      ではでは また。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です