長いもそうめんは、長いものを細長く長くそうめん状に仕立てたヘルシーで食感豊かな料理です。
*栄養豊富* 長いものは消化酵素（アミラーゼ）を含み、胃に優しい食材として知られています。また、低カロリーでヘルシーな一品です。
長いもそうめん
06 一品物
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06 一品物
長いもそうめんは、長いものを細長く長くそうめん状に仕立てたヘルシーで食感豊かな料理です。
*栄養豊富* 長いものは消化酵素（アミラーゼ）を含み、胃に優しい食材として知られています。また、低カロリーでヘルシーな一品です。