１枚で一日に必要な食物繊維の２５％摂取できるブラン食パンでホットサンド

全粒粉入りブラン食パンでホットサンド。
前回作ったのがおいしくてねぇ～！

またまた、パンを物色
すると、一日に必要な食物繊維の25%を摂取できる食パン発見(^^)v

それじゃ、全粒粉入りブラン食パンで、とろとろ玉子のホットサンド(￣￢￣*)じゅるぅ～

さて、お味は・・・・

なんと、4.7gの食物繊維が入っているのだと。

香りが良いねぇ～～

目玉焼き

味付けは、デルモンテのトマトケチャップと明太マヨネーズ

じっくり焼き上げる。

ちょうど良い焼き加減。

今日も美味しくいただきました(^^)v

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