生活あれこれ 藤原紀香も高島礼子もやっている加圧トレーニングって？
そう、別名「低酸素性トレーニング」の事だね。藤原紀香や高島礼子の他にも杉本彩、角田信朗、関根勤、小倉優子、若槻千夏・・・などが好んでいると言うトレーニングだ。現役復帰した角田信朗も加圧トレーニングで甦ったと聞く。おお、良いかもね（￣ー￣）ニ...
生活あれこれ 
料理 恵方巻きのルール知ってる？今年は南南東が恵方！
皆さんは豆まき派？恵方巻き派？それとも落花生まき派ですか？私は全部（￣ー￣）ニヤリッ
浜松まつり 第１回初家説明会開催！
本日、第一回目の説明会でした。いよいよ今年の凧も本格的に動き始めた印象だね。さて・・・今年は何軒？
生活あれこれ 第一世代のiPod Shuffleにスピーカー(^^)v
そう言えばあったぞ！iPod Shuffle・・・・従兄弟の結婚式に参列し、携帯ゲームでゲットしたんだった(^^)v第一世代のだから、今のと形が違って大きいけど（爆）統一されたデザインのGH-SPA-412Sに繋いでみる。おお！いい音じゃん...
dog & cats ちょい悪ダルメの背中に「Harley-Davidson」
衿を立てて、ちょい悪ブラウニー（爆）おっ、背中を見れば・・・・
浜松まつり 桜並木の枝払い・・・浜松まつりの準備が始まった。
早いねぇ～１年ってあっと言う間！もう桜の枝払い？ん？ちょっと待てよ、浜松まつりが終わったのは昨年の５月・・・。まだ半年ちょっとしか経ってないじゃん(;^_^A アセアセ…１年の１／３はお祭してるんだ（爆）
CARS スノーチェーン装着不可に朗報！オートソック(^^)v
17インチ45といった扁平タイヤでクリアランスが全く無いMINICooper-Sカタログにもスノーチェーン装着不可とデカデカと書いてあった(;^_^A アセアセ…AUTOSOCK（オートソック）は、チェーンよりも簡単に取り付けることが出来て...
浜松まつり 元旦凧揚げとリストランテ馬込川端（浜松市中区曳馬）
平成20年あけましておめでとうございます。年に一度のリストランテへどうぞ！さて、お味は・・・。
dog & cats 犬と私の10の約束：2008年03月ロードショー
一匹の子犬がやって来た。これから１０年、１５年と一緒に暮らすこの犬と１０の約束をしなければならない。そう、犬の十戒だ。ブラウニーが来た頃を思い出しちゃったねぇ！優しい気持ち、愛する気持ち教えてくれたのはソックスでした・・・と始まる映画「犬と...
生活あれこれ プレゼントに最適！モイスケアのあったかブランケット
えっ？発熱する毛布？？？さらに、今なら１０％OFFなのです（￣ー￣）ニヤリッ
生活あれこれ 食は命薬(ぬちぐすい)石垣島ラー油
妹が届けてくれた・・・石垣島ラー油何それ？？？知らなかったよぉ(;^_^A アセアセ…さてお味は・・・
dog & cats どこの馬の骨？もちろん犬用です(^^)v
どこのうまの骨？ブラウニーがヨダレを垂らしながら狙っています(￣?￣*)じゅるぅ?
料理 コーンとねぎが決めての塩ラーメンVSシナチクたっぷり味噌ラーメン
ネギをたっぷりと盛ってみました。自分で具を入れるスタイルです。さて、もう一方は・・・
CARS MINIに異変？空気圧減少のインジケータが点灯!!
おお、こんな所にもMINI発見(^^)v昨日の出勤途中空気圧減少のインジケータが点灯してる(;^_^A アセアセ…どうしゃぁええ！！！
CARS 旧miniにもMONSTER IN CAR！
俊○ちゃんのミニ！井○さんの駐車場に入れてパチリ（爆）
生活あれこれ イタリアンクラシコスタイル：コードバンベルトの手入れ
コードバンの手入れはどうしたら良いのだろう？下手に擦ると毛羽だってしまう・・・。みんなどうしてる？？？
食べ歩き むつぎくvsむつ菊：浜松餃子はどっちが好み？
浜松は千歳中通りにある餃子専門店むつぎくご当地グルメの浜松餃子を代表するお店。助信にも同じ名前の「むつ菊」って有るけど、どっちが美味しいのか？焼き色は軽いな。それにムラがある・・・。さて、肝心なお味は？ 餡はキャベツばっかり？かなり軽い感じ...
生活あれこれ 金色に輝く蜜入りサンふじ糖度13度以上の限定品！
りんごの美味しい季節がやってきた！大好きなMINIを走らせて「リンゴ」を買いに行きたい。目的地はアップルロード・・・。アビーロードと似ていて格好いいネーミングだ。
料理 カニの季節到来？鍋でしゃぶしゃぶ
とろぉ??りとろけるカニぃ????(^^)v寄せ鍋でしゃぶしゃぶぅ???
観光 日本一の急勾配をアプト式鉄道で行く接阻峡温泉
南アルプスあぷとラインは、国内唯一のアプト式を使い日本一の急勾配1,000分の90を登り降りしています。アプト式そして、渓谷沿いの大自然を車窓から満喫できます。