ダイエット

糖質制限用の冷やし中華が美味しかったので、ラーメンと焼きそばにも挑戦してみた。 湯がくので、臭いがコンニャクだぁ～～～（爆） でも食べると不思議、付属のスープが旨い(￣￢￣*)じゅるぅ～ さて・・・・

糖質制限の強い味方は　厚揚げ(^^)v しっかり焼き上げると、カリッとしてすごく美味しい。 とは言え、生姜しょうゆで食べるだけじゃ脳が無い。 あれやこれや、いろいろなトッピングを楽しんでみる。 手始めは、まめ豆大作戦の厚揚げ納豆(￣￢￣*)...

厚揚げや油揚げ、豆腐に納豆、さらには豆乳・・・。 最近は、大豆製品のみで暮らしている感じ（爆） そのおかげで、大酒飲んだ翌日も増量してないんだよねぇ(^^)v とは言え、甘いもの作れないかなぁ～と、甘い食事の代表フレンチトーストに挑戦してみ...

お店で食べて美味しかったきつねピザを焼いてみた。 材料は、油揚げとタマネギ、それにコストコで買ったゴーダチーズ(^^)v 生地が油揚げだから糖質制限になっちゃったりして これがマジで美味しいのだ（￣ー￣）ニヤリッ さて、お味は・・・・

大好きな西友がウォールマートから追い出されそうだって。 ネットスーパーも利用したんだけどなぁ～と、ぼやいていても仕方ない。 早速、イオンに乗換ぇ～～(￣ー￣)ニヤリ そして見つけたのが、トップバリュ おから入りこんにゃく麺 冷し中華風 おぉ...

あなたを太らせる原因は唯一糖質です！ たっぷりの油で調理した肉や魚で太ることはない。 カロリーと肥満は関係ない！ なんですとぉ～～～？ テーマは、医学的に正しく見直した食事方法　だった。 こりゃ良いことを知った。 早速、お米を厚揚げ豆腐に替...

ＴＶを見ていて、ダッシュで録画！ これ食べたいぃ～！と、娘にオーダーしてみた。 得する人損する人の家事えもんダイエットレシピ その名もイタリアン爆弾こんにゃく！ イタリア人の血が騒ぐぜ(￣ー￣)ニヤリ さて、お味は・・・・・