今はやりのブロッコリースプラウトを育ててみる

体を美しく保つために必要な成分が食べるだけでとれる、夢のような食材。それが、ブロッコリー スーパースプラウト

おぉ～～～!　生で食べれば、脂肪燃焼を促進し、シミ・シワの予防、更には、がん細胞を殺す作用もあるのだと。

そんなブロッコリースプラウトでダイエット＆若返り(￣￢￣*)じゅるぅ～

さて・・・

行きつけのスーパーで発見
早速買ってみた。

細かく切って、納豆と混ぜて食べてみる。
かいわれ大根を補足した感じ。特に美味しくも不味くもない。

最強の組み合わせを試してみる。
酢納豆にキムチ、そして、MCTオイル

ホームセンターに行ったら、ありましたブロッコリースプラウト
「スプラウト」とは、英語で「新芽」のこと。

ちょっと多めに買ってみた。

水耕栽培用の器を買えば簡単らしい。
ダイソーの豆苗プランターを用意してみる。

種を一晩水につけ、育成開始。
うまくできると良いな。

【TVで話題、販売再開しました】ブロッコリースプラウト種子 1000ml（種子のみ）無種子消毒・非遺伝子組換え・高発芽率・健康成分 スルフォラファン 含有品種 価格：3,680円（税込、送料無料) (2024/6/28時点) 楽天で購入

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